Tango tanzen
Tango-Tanzen als Bewegungs-Therapie
In der Academia de tango in Frankfurt treffen wir uns
14-tägig zum Tango Argentino Therapie-Tanz.
Wir, das sind sechs bis acht Paare, Parkinson-Betroffene mit ihren Angehörigen, folgen dort über eine Zeit von 1,5 Stunden voll konzentriert den Schrittanweisungen des Tanzlehrerpaares Cyntia und Lucas. Vor jeder Bewegungsform (Gehen, Gleichgewicht- Halten, Laufen, Tanzen) lernen wir den Körper auszubalancieren; denn bevor wir mit den Tanzschritten beginnen, wird jeweils rhythmisch das Gewicht von rechts nach links verlagert. Parkinson-Patienten, die häufig unter Gangstörungen leiden, entwickeln über das Tanzen eine bessere Beweglichkeit und Koordination und gewinnen damit eine Sicherheit, die sie körperlich und geistig aktiviert. Und vor allem; Tanzen macht Spaß.
Und Lust bewirkt auch bei uns mehr als bloße Disziplin. Die therapeutische Wirkung des Tango-Tanzens zeigen auch wissenschaftliche Studien. Die Wirkung des Tango-Tanzens auf die Geh-Beweglichkeit bei Parkinson ist z.B. in einer Vorstudie in der „Neurology Section, APTA, Volume 31, December 2007“, beschrieben worden. Dort wird belegt, dass therapeutisches Tanzen bei Parkinson Betroffenen eingesetzt werden kann, um Gleichgewicht und sicheres Gehen zu aktivieren. Für uns Betroffene Parkinson-Patienten ebenso wie für die Angehörigen oder Partner bedeuten die Tanz-Treffen Freude am Rhythmus und an der Bewegung, eine Verbesserung des Körpergefühls und eine gute Stimmung.
Die häufig als Beeinträchtigung gefühlte
Körperspannung (Rigor) verliert ihre Bedeutung, Grübeleien darüber, was
noch geht und was nicht, weichen einer optimistischen Grundhaltung. Die
Geschichte unseres Tanzems begann, als wir nach einer Idee für einen
Auftritt bei der Jubiläumsfeier einer Selbsthilfegruppe in Frankfurt am
Main suchten. Wir beschlossen, unseren Leidensgenossen zu zeigen, wie
locker Bewegung auch die seit vielen Jahren Erkrankten macht. Wir
tanzten „Sirtaki“ auf der Bühne und unser Auftritt in Schwarz und Weiß
mündete in einer Einladung zum Mittanzen, die begeistert aufgenommen
wurde. Jubelnd und tanzend sprengten wir die Grenzen zwischen
Darstellern und Publikum. Der Herbst und der Winter verlagern unser
Bewegungsbedürfnis in die Häuser.
Das ist eine gute Zeit zur Gründung einer weiteren Tanzgruppe; Rock’n
Roll und Freistil stehen auf dem Programm zu Musik, die uns bewegt. Wir
wollen ihr nicht widerstehen, auch nicht, wenn wir es könnten.Haben Sie
Interesse, mit uns zusammen zu tanzen, dann melden Sie sich bei: Brigit
Schmidt, email: birgitx88x@yahoo.de
